سرفه یکی از شایع ترین علل مراجعه به پزشک اطفال است و پدر و مادرها هم سالانه هزینه های هنگفتی برای خرید داروهای ضدسرفه (OTC بدون نیاز به نسخه پزشک) صرف می کنند.در مطالعه ای که نتایج آن سال ۱۹۹۴ در نشریه JAMA به چاپ رسید،

تعیین سطح و سرانه کاربری فضای سبز در ایران، تاکنون عمدتاً براساس استانداردهای مورد استفاده در کشورهای دیگر بوده است.
تعیین سرانه فضای سبز تا حد زیادی بستگی به خصوصیات بیوکلیماتیک منطقه و شهر دارد، بر این مبنا باید گفت سرانه فضای سبز در یک شهر کویری و یا یک شهر بزرگ مانند تهران نمی‌تواند شرایطی همانند با یک شهر ساحلی در استان مازندران داشته باشد. با وجود این، اطلاع از استانداردهای فضای سبز می تواند به عنوان هدایتگر فعالیتها و خط مشی‌ها به شمار آید.

فضاهای سبز شهری نوعی از سطوح کاربری زمین شهری با پوششهای گیاهی انسان ساخت است که واجد بازدهی اجتماعی و بازدهی اکولوژیکی می باشند.
منظور از بازدهی اکولوژیکی، زیباسازی بخشهای شهری، کاهش دمای محیط، تولید اکسیژن، افزایش نفوذپذیری خاک در مقابل انواع بارش و مانند اینها میباشد و از دیدگاه حفاظت محیط زیست ، فضاهای سبز شهری، بخش جاندار ساخت کالبدی شهر را تشکیل میدهد.

تحقیقات نشان داد که گیاهان هوا را از آلودگی گازهایی مانند فرمالدئید و بنزن پاک می‌کنند. تحقیقات بیشتر مشخص کرد که گیاهان آپارتمانی در پاک کردن هوای اطراف خود از ذرات بزرگتر و آلاینده های آپارتمانی نظیر آزبست‌ها، حشره‌کش‌ها، دی اکسید کربن، منواکسید کربن و سایر گازها، مواد شیمیایی حاصل از مواد شوینده، حلال‌ها و مایعات پاک کننده، الیاف پخش شده در هوا حاصل از پوشاک، مبلمان، پرده ها، زیراندازها و فرش ها و همچنین قارچ ها و باکتریها و دود حاصل از توتون موثرند.

مديريت مواد زائد جامد عبارتست از جمع آوري و دفع بهداشتي  اين مواد و در سه طبقه كلي دسته بندي مي شوند :

1-     مواد زائد جامد شهري

2-     مواد زائد جامد صنعتي

3-     مواد زائد جامد خطر ناك

محققان معتقدند هنگام انجام فعاليت هاي ورزشي در هواي سرد بايد از طريق بيني نفس بكشيد.
به نقل از خبرگزاري آلمان، به گفته محققان انستيتو تحقيقات ورزشي آلمان هنگام نفس از راه بيني هوا بيشتر گرم مي شود ،اما در برخي افراد از راه بيني هواي لازم تنفسي تامين نمي شود و به همين دليل اين افراد لازم است با قرار دادن شال در مقابل دهانشان هواي تنفسي خود را به خصوص هنگام ورزش كردن گرم كنند.

مديتيشن يکى از درمانهاى پيشرفته امروزى بشمار مى رود که مى تواند بطور وسيعى تحت عنوان "طب فکرى بدني" طبقه بندى گردد .بسيارى از پزشکان مديتيشن را به عنوان يک روش درمانى جهت پايين آورندن فشار خون و تنفس بهتر مبتلايان به آسم و آرامش بيشتر در اضطراب هاى روزانه توصيه مى کنند . در بعضى موارد مديتيشن به منظور يك روش درمانى مكمل در كنار ساير درمانها به بيمار توصيه مى شود. استفاده از مديتيشن براى درمان چيز جديدى نيست

پوستر اصلی کلیک کنید

محققان آمريكايي :

افرادي كه از آفت كش‌ها استفاده مي‌كنند دو برابر بيشتر از ديگران در معرض ابتلا به اختلالات خوني قرار مي‌گيرند.

اين اشخاص با خطر ابتلا به اختلال خوني پيش سرطاني مواجه مي‌شوند. اين اختلال MGUS نام دارد و ويژگي اصلي آن وجود ميزان غير طبيعي پروتئين پلاسما در خون است.

افرادي كه به اين اختلال مبتلا مي‌شوند بايد در تمام طول عمر تحت نظر پزشك باشند چون اين مشكل مي‌تواند به سرطان سلولهاي پلاسما در مغز استخوان منجر شود. در اين پژوهش 678 مرد در گروه سني 30 تا 94 سال در نورت كارولينا و يووآ مورد آزمايش قرار گرفتند.

اين مردان به دليل ضرورت شغلي به ميزان بيشتري از آفت كش‌ها استفاده مي‌كردند و با بيش از 9000 مرد ديگر كه سر و كار زيادي با اين تركيبات نداشتند، ‌مقايسه شدند.

در افراد كمتر از 50 سالي كه در تماس با آفت كش‌ها بودند اثري از MGUS مشاهده نشد اما در همين گروه پس از سن 50 سالگي نرخ ابتلا به اين عارضه خوني تا 8/6 درصد افزايش يافت. اين رقم 9/1 برابر بيشتر از افرادي بود كه در تماس با آفت كش‌ها نبوده‌اند. اين محققان هم چنين ميزان خطر مرتبط با انواع خاصي از آفت كش‌ها را مورد مطالعه قرار دادند. براي مثال آنها دريافتند نرخ ابتلا به MGUS‌ در افرادي كه در تماس با حشره كش «ديل درين» بوده‌اند 6/5 برابر بيشتر است.

 دکتر مهرداد حلوائی

متخصص فیزیولوژی جانوری و کنترل آفات از دانشگاه تسینگ هوآی چین

محققان تایوانی می گویند،عصاره پوست موز می‌تواند افسردگی را كاهش داده و از شبكیه چشم حفاظت كند.

به گزارش نشریه اپل دیلی،یك گروه تحقیقاتی از دانشكده پزشكی چونگ شان در تایچونگ پس از دو سال تحقیق دریافتند پوست موز غنی از سروتونین است كه برای تعادل روحی حیاتی است.

سبز شدن سيب زميني مي تواند نشان دهنده به وجود آمدن نوعي ترکيب سمي و خطر ناک در آن باشد اما با بريدن قسمت سبز شده، مصرف سيب زميني براي سلامتي زيان ندارد. ولی سعی شود در انتخاب آن تا حدود زیادی اجتناب کرد.